よみもの

生理痛はないのが正常です 生理痛があるのが当たり前だと思っていませんか？ 生理痛はないのが正常なお身体だと言えますよ＾＾ 「生理だから仕方がない」と諦めず、体質を整えて生理痛がない身体に作り替えていきませんか？ ところで、あなたの生理痛はどのような痛みですか？ ひとことで「生理痛」と言いつつも、月経直前や月経期におこるのか、下腹部痛なのか腰痛なのか、痛みの程度も含めて千差万別です。 日常生活に支障が出るほどの痛みや不調感を持っている方は、ぜひ一度、婦人科の受診も検討ください。 何故、生理痛がおこるの？ 生 …

３０代～４０代の妊活カップルへ。 あなたのご主人、最近の様子はいかがですか？ 最近、ため息をつく場面が増えた。 TVをみながらぼーっとしている。 話していても上の空で聞いていない。 少しの事でもすぐ起こる、イライラしているようだ。 疲れた、疲れたという言葉が増えた。 ・・・など、ご主人が以前と違う、そんなご心配はありませんか？ それはもしかして「男性更年期障害」かもしれません。 「更年期」は、女性だけのものではありませんよ～！ 男性更年期障害とは？ 更年期は、女性に焦点が当たりがちですが、男性にもおこりま …

漢方講座では、五臓六腑、気血水、陰陽五行や、季節の養生についてお話をしています。 参加者全員で「漢方体質チエック」を行うこともあるのですが、講座後に、個別に漢方体質チエックをお申し込みしてくださるお客様もいらっしゃいます。 講座の中での気づきを、改めて個別の相談の中で、想いを聞いてほしい！ 「私はこうで、こうだったんだよ！」という話を聞いてほしい。 なるほど！ そんな需要があるんだな～・・と、お客様に教えていただきました。 講座は講座で、参加者さんの発言から、他人の体験を共有できるメリット。 個別は自分の …

メディクイックでも治らない主婦湿疹との付き合い方～私の経験 秋～冬になると、水絆創膏やワセリン、メディクイックなどのステロイド軟膏剤が離せなくなりますか？ かつて私もひどい主婦湿疹に悩まされました。 右手の人差し指と中指に水疱が出来たのがはじまりです。 朝起きると、激しい痒みがおこり、落ち着くまで掻きむしったり、薬をつけて痒みが引くのをひたすら待ちました。 あの激しい痒みは、指がなくなってもいいや！と思えるほど、辛いものです。 実は、湿疹、小水疱、激しいかゆみの主婦湿疹が起こる前は、秋～冬になると指が切れ …

つけだＥ様、メールにてご相談をありがとうございます。 いただいたご相談内容からＥ様の現在の状況を、漢方的に推測してお返事したいと思います。 相談内容 AMH0.41（年齢の割に低いこと） 月経周期２３～２６日（不規則？） 基礎体温がギザギザ （３２歳女性） ①AMHは漢方的に考えると・・ 一般的にAMHは卵巣内の卵胞残数の指標となっています。 体外受精では、女性の卵巣から卵胞を採卵しますが、１回で採卵できる数の指標として使用されているようです。 １回で１個の採卵でも、妊娠している事例はたくさんあります。 …